Massagen

Massagen lindern körperliche Beschwerden und lassen den Alltagsstress vergessen.
Regelmäßig Verspannungen zu lösen steigert Ihr Wohlbefinden.

Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Ziel ist es, eine Linderung der Schmerzen herbeizuführen, und eine objektiv messbare Wirkung durch die mechanische Beeinflussung im Bereich Muskulatur, Sehnen, Gelenke und der Haut zu erreichen.

Ich habe für Sie eine Auswahl an Massagearten und -techniken, um Ihre Gesundheit zu fördern und Sie so richtig entspannen zu lassen:

Klassische Rückenmassage:

Dauer ca. 25 min / ca. 50 min
Die klassische Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.

Ganzkörpermassage

Dauer ca. 50 min
Die klassische Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.

Meridian- und Akupunkturmassage

Dauer individuell
Bei der Meridianmassage wird direkt an den Meridianen und ihren wichtigsten Akupunktur-Punkten bzw. Energie-Punkten gearbeitet. Bei dieser Massage-Technik wird durch ein Stäbchen die Energieblockade aufgelöst und dadurch können Energien wieder fließen. Weiters werden Beschwerden gelindert, Selbstheilkräfte aktiviert und es entsteht ein Gefühl der Harmonie und der inneren Ruhe.

Fußreflexzonenmassage

Dauer ca. 25 min / ca. 50 min
Die Fußreflexzonenmassage soll Schmerzen lindern, die Durchblutung fördern und die Selbstheilungskräfte anregen.
Der Fuß ist eine Landkarte, die den Körper und seine Gesundheitsprobleme spiegelt. Deswegen kann durch gezielte Druckmassagen an speziellen Stellen körperliche und seelische Beschwerden gelöst werden.

Segmentmassage

Dauer ca. 25 min / ca. 50 min
Als Segmentmassage bezeichnet man eine spezielle Form der Bindegewebsmassage. Dabei werden spezielle Grifftechniken an den Rückenmarkssegmenten durchgeführt. Es kommt zu einer Weiterleitung von Impulsen durch die Haut an die verbundenen Organe. Anwendungsgebiete der Segmentmassage sind umfangreiche Beschwerden, wie etwa blockierte Wirbel oder Schmerzen, aber beispielsweise auch Verstopfung oder Menstruationsbeschwerden.

Bindegewebsmassage:

Dauer ca. 25 min / ca. 50 min
Die Bindegewebsmassage ist eine Reflexzonenmassage, dabei werden Haut-, Unterhaut und Faszientechnik zur Behandlung der Bindegewebszonen eingesetzt.
Ihre eigentliche Wirkung entfaltet die Bindegewebsmassage im vegetativen Nervensystem, wo sie bei gezielter Anwendung auf Sympathikus und Parasympathikus einwirken und eine Umstimmung der vegetativen Reaktionslage erreichen kann.

Manuelle Lymphdrainage

Dauer individuell
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Form der Massage. Hier werden die recht oberflächlich unter der Haut verlaufenden Lymphbahnen durch sanfte, kreisende und pumpende Bewegungen stimuliert. Der Strom der Lymphflüssigkeit wird angeregt und dabei die Stauung behoben, Schlackenstoffe aus dem Bindegewebe gelöst, das Abwehrsystem bestärkt und Stoffwechselstörungen beseitigt.

Hot Stone Massage

Dauer ca. 50 min
Die Warmsteinmassage oder Hot Stone Massage ist eine Massageform unter Zuhilfenahme aufgeheizter Steine. Die auf den Körper transferierte Wärme löst mit ihren thermischen Effekten Verspannungen und gleicht die Gewebefunktionen aus. Die Blutzirkulation wird angeregt, der Lymphfluss unterstützt. Vitale Energien werden freigesetzt und regen die physische und psychische Mobilität an. Die warmen Lavasteine werden auf den Energiepunkten platziert, dort wo Körperfunktionen gesteuert oder beeinflusst werden. Sanft über den Körper geführt, verleihen die Hot Stones ein deutliches Wohlgefühl, eine spürbare Harmonie und einen hohen Entspannungswert.

Marnitz Therapie – Schlüsselzonenmassage

Dauer individuell
Der Unterschied zwischen einer klassischen Massage und der Marnitz-Therapie ist, dass man bei der Marnitz-Therapie die zu behandelnden Körperzonen befundorientiert mit der ”Querfriktion”, einer gezielten Tiefenmassage, bearbeitet. Die Marnitz Therapie bezeichnet man auch als Schlüsselzonenmassage.

Triggerpunkt-Therapie

Dauer individuell
Die Triggerpunkt-Therapie beschreibt eine manuelle Behandlungstechnik. Das Ziel dieser Behandlungstechnik ist es, lokal begrenzte Muskelverhärtungen, welche Schmerzen und Beschwerden verursachen, aufzulösen bzw. zu beseitigen.

Bowen-Therapie

Dauer ca. 50 min
Die BOWEN Technik wirkt sehr entspannend und hilft dem Körper wieder ins Gleichgewicht zu kommen, in dem die körpereigenen Ressourcen der Selbstregulation genützt werden. Mit sanften, aber präzisen Griffen an speziellen Bereichen des Körpers, über Muskeln, Sehnen, Bändern und nachfolgenden Pausen zwischen diesen Sequenzen, wird dem Körper die Möglichkeit zur Regulation gegeben. Die Pausen zwischen den Grifffolgen geben dem Körper genügend Zeit, die gesetzten Impulse richtig zu verarbeiten.